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Dia da Mobilização pela Promoção da Saúde e Qualidade de Vida é celebrado em LS

A prática de exercícios é uma das ações que mais se relaciona com uma vida mais saudável

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11 de abril é comemorado o Dia Nacional de Mobilização pela Promoção da Saúde e Qualidade de Vida. Em Laranjeiras do Sul, uma série de atividades foram realizadas no Parque do Lago. Coordenados pelos profissionais de educação física do Núcleo de Apoio à Saúde da Família, NASF, e com a participação das equipes de Saúde da Família e Secretaria de Esportes, os participantes do Projeto Coração Feliz, fizeram demonstração sobre o que é praticado regularmente nos grupos desenvolvidos. 

As atividades também tiveram a participação da Associação de Basquete de Laranjeiras do Sul (ABALS) e equipe de Judô. O encerramento acontece às 18h, com atividades coordenadas pelas academias do município e as 19h, haverá o passeio ciclístico com a ACALS, Associação dos Ciclistas de Laranjeiras do Sul. Essa ação da Prefeitura de Laranjeiras do Sul tem como objetivo incentivar a prática de atividade física e de práticas corporais, bem como divulgar os projetos já existentes no município, visando a melhoria da qualidade de vida da população. 

O termo qualidade de vida faz parte da ordem cotidiana e representa um desafio para muitas pessoas diariamente. Utilizado para se referir às condições da vida de um indivíduo, engloba a saúde física, mental e espiritual, educação, poder de compra, além de equilíbrio entre o lado pessoal e profissional.

Os especialistas garantem que a prática regular de atividades físicas faz bem à saúde em qualquer idade. Há mais de 60 anos que a medicina e outras áreas relacionadas à saúde vêm demonstrando os benefícios de uma vida fisicamente ativa, como também de hábitos considerados saudáveis. 

11/04/2019